BEDEN EĞİTİMİ VE ÇOCUK

Yaşamımızda gelişimin en hızlı olduğu ve hayatımızın temellerinin atıldığı 0-6 yaş dönemde yaşanılan, öğrenilen, yapılan her şeyin önemi büyüktür. Okul öncesi dönemde çocukların aldıkları eğitimin yanı sıra beden gelişimlerini de desteklenmesi gerekir. Okul öncesi dönemde yapılan beden eğitimi hem çocuğun beden gelişimine katkıda bulunurken hem de birçok gelişim alanını da etkilemektedir.

Beden eğitiminin çocuğun gelişimine olan katkılarını incelediğimizde ise;

  • Çocukta kendi yaşamı için fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırır.

  • Kas kuvveti, dayanıklılık, koordinasyon, esneklik ve çeviklik gibi temel becerileri geliştirir.

  • Çocuğa düzgün duruş alışkanlığı kazandırır.

  • Küçük ve büyük kas motor gelişimini destekler ve geliştirir.

  • Arkadaşlarına ve oyun kurallarına saygı göstermeyi, yenilgiyi ve başarıyı kabullenmeyi öğretir, hoşgörü ve iş birliği kazandırır.

  • Dikkat ve düşünceyi bir noktada toplama, problem çözme, yaratıcılık ve hayal gücünü kullanma yeteneğini geliştirir.

  • Saldırganlık dürtüsünün olumlu yönde kanalize edilmesini sağlar.

  • Çocuğun olumlu benlik gelişimini destekler.

  • Çocuğun motor işlemleri başarma yeteneği hakkında bilgi sahibi olması ve bu yetenekleri hissetmesi, benlik kavramının çok önemli bir parçasıdır. Oyun ve hareket etmenin verdiği sevinç, heyecan ve başarıyla bitime gibi deneyimler çocuğun kendine olan güveninin gelişmesinde yardımcı olur.

  • Çocuğun bedenini ve gücünü algılaması, güç kontrolünün sağlaması, davranışlarının da kontrolünü sağlar ve benlik algısını olumlu etkilemektedir.

  • Beden eğitimi çalışmalarında çocuğun bedenini daha iyi tanır.

  • Yönerge takip becerilerini geliştirir.

  • Çocuğun kavram gelişimini desteklemek ve yön duyarlılığı kazanması için fırsat yaratır.

  • Çocuğun bireysel ve grup etkinliklerinde aktif rol almasını ve uyum sağlamasını destekler.

Okul öncesi dönemde beden eğitiminin çocuğun gelişimine katkılarının yanı sıra düzenlenerek uygulanması da önemlidir. Bu süreçte okul faaliyetlerinin yanı sıra ailelerin de bu süreci desteklemeleri önemlidir. Ailelerin dikkat etmesi gereken noktalar ise;

  • Evde gün içerisinde beden gelişimini destekleyen, denge ve beceri gerekliliği olan etkinlikler yapabilirler.

  • Evin içerisinde kendilerine hareket parkuru oluşturabilir. Sıra ile o parkurda oyun ile beden eğitimi etkinliği yapabilirler.

  • Denge tahtasında yürüme, denge tahtasında elinde bir nesne ile yürüme, denge tahtasında sürünerek yürüme v.b. etkinlikler yapılabilir.

  • Hareket parkurunda ise renkli kartonlardan yararlanarak sıçrama, sürünme, adımlama, ger geri yürüme, çapraz yürüme ile renklere göre kategorize ederek hareketler ayırabilir. Eğlenceli bir beden eğitimi etkinliği yapabilirsiniz.

Evde beden eğitimi etkinliği için parkurlar hazırlayarak oyunlarla birleştirmeniz çocuğunuz ile iletişiminizi arttırır ve birlikte süreci paylaşmanız ilişkinizi güçlendirir. Bununla beraber çocuğunuzun gelişim alanlarını da desteklenir. Unutulmamalıdır ki sağlıklı bir bedene sahip olmak için spor hayatımızın içinde olmalıdır. Alışkanlıklarımızın temelleri ise çocukluğumuzda atılır. Bu nedenle okul öncesi dönemde beden eğitimi ve spor çocuklarımız için çok önemli ve değerlidir. Sağlıkla kalın…


Gözde ERDOĞAN ŞAHENK





251 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör